番茄钟计时器
25分钟工作/5分钟休息的番茄工作法,管理专注力。支持自定义设置。
作業
25:00
已完成的回合: 0
使用方法
按下「开始」按钮启动计时器。工作时间结束后自动切换为休息阶段,并以通知提醒。也可以按「跳过」跳过目前阶段。打开设置可自定义工作时间、休息时间和长休息前的回合数。
运作原理
番茄工作法是以 25 分钟专注工作和 5 分钟休息交替进行的时间管理法。完成 4 个回合后,进行 15 分钟的长休息,以维持持续的专注力。支持浏览器的通知 API,允许后可在各阶段结束时收到桌面通知。
よくある質問
ポモドーロテクニックとは何ですか?
25分間集中して作業し、5分間の休憩を取るサイクルを繰り返す時間管理術です。4サイクルごとに15〜30分の長い休憩を取ります。集中力の維持と生産性の向上に効果的とされています。
作業時間や休憩時間はカスタマイズできますか?
はい。デフォルトは25分作業/5分休憩ですが、お好みに合わせて時間を調整できます。
入力データはサーバーに送信されますか?
いいえ。すべての処理はお使いのブラウザ上で行われ、入力データが外部サーバーに送信されることはありません。安心してご利用ください。
スマートフォンでも使えますか?
はい。レスポンシブデザインに対応しており、スマートフォン・タブレット・PCなどあらゆるデバイスで快適にご利用いただけます。