番茄鐘計時器
25分鐘工作/5分鐘休息的番茄工作法,管理專注力。支援自訂設定。
作業
25:00
已完成的回合: 0
使用方法
按下「開始」按鈕啟動計時器。工作時間結束後自動切換為休息階段,並以通知提醒。也可以按「跳過」跳過目前階段。開啟設定可自訂工作時間、休息時間和長休息前的回合數。
運作原理
番茄工作法是以 25 分鐘專注工作和 5 分鐘休息交替進行的時間管理法。完成 4 個回合後,進行 15 分鐘的長休息,以維持持續的專注力。支援瀏覽器的通知 API,允許後可在各階段結束時收到桌面通知。
よくある質問
ポモドーロテクニックとは何ですか?
25分間集中して作業し、5分間の休憩を取るサイクルを繰り返す時間管理術です。4サイクルごとに15〜30分の長い休憩を取ります。集中力の維持と生産性の向上に効果的とされています。
作業時間や休憩時間はカスタマイズできますか?
はい。デフォルトは25分作業/5分休憩ですが、お好みに合わせて時間を調整できます。
入力データはサーバーに送信されますか?
いいえ。すべての処理はお使いのブラウザ上で行われ、入力データが外部サーバーに送信されることはありません。安心してご利用ください。
スマートフォンでも使えますか?
はい。レスポンシブデザインに対応しており、スマートフォン・タブレット・PCなどあらゆるデバイスで快適にご利用いただけます。