BMI 계산
신장과 체중으로 BMI(체질량지수)를 계산하고 비만도를 판정합니다.
입력
cm
kg
결과
BMI22.5
판정정상체중
표준 체중 (BMI 22)63.6kg
적정 체중 범위53.5kg〜72kg
사용 방법
身長（cm）と体重（kg）を入力すると、BMI値、日本肥満学会基準の判定結果、標準体重（BMI 22）、適正体重範囲が自動表示されます。日々の健康管理やダイエットの目標設定にお役立てください。
계산식 설명
BMI = 体重(kg) / (身長(m))^2 で算出します。日本肥満学会の基準では、18.5未満を低体重、18.5〜25未満を普通体重、25以上を肥満と分類しています。BMIは体脂肪率を直接測定するものではないため、筋肉量が多い方などは実態と異なる場合があります。
よくある質問
BMIが正常範囲でも体脂肪率が高い場合がありますか？
はい。BMIは身長と体重のみで算出するため、筋肉量が少なく体脂肪率が高い「隠れ肥満」を見逃す場合があります。より正確な判定には体脂肪率の測定も併用してください。
入力データはサーバーに送信されますか？
いいえ。すべての処理はお使いのブラウザ上で行われ、入力データが外部サーバーに送信されることはありません。安心してご利用ください。
スマートフォンでも使えますか？
はい。レスポンシブデザインに対応しており、スマートフォン・タブレット・PCなどあらゆるデバイスで快適にご利用いただけます。