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BMI 計算

從身高和體重計算 BMI(身體質量指數),依據 WHO 標準判定肥胖程度。

輸入

cm
kg

結果

BMI22.5
判定結果正常體重
標準體重(BMI 22)63.6kg
健康體重範圍53.5kg〜72kg

使用方法

身長(cm)と体重(kg)を入力すると、BMI値、日本肥満学会基準の判定結果、標準体重(BMI 22)、適正体重範囲が自動表示されます。日々の健康管理やダイエットの目標設定にお役立てください。

計算公式說明

BMI = 体重(kg) / (身長(m))^2 で算出します。日本肥満学会の基準では、18.5未満を低体重、18.5〜25未満を普通体重、25以上を肥満と分類しています。BMIは体脂肪率を直接測定するものではないため、筋肉量が多い方などは実態と異なる場合があります。

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